Kaldt oppdrag, faktisk veldig kaldt. Utfordre lave, faktisk veldig lave temperaturer for å bremse nedaldring av huden og ifølge nyere studier også for å forbedre kvaliteten på søvn og humør.
Og kryoterapi, det vil si, dra nytte av kulden og fordelene for skjønnhets- og terapeutiske formål. Og det er et kort skritt fra behandling i hjemmet til hjemmebehandling.
![](https://cdn.donna-grazia.net/2023557/crioterapia_cos-_a_cosa_serve_e_quali_sono_i_benefici_2.jpg.webp)
Kryoterapi, behandling
Det er mange stjerner som stoler på lave temperaturer for å gi kroppen et løft, blant andre Jessica Alba, Jessica Stam og Jennifer Aniston men også Chiara Ferragni som hun hadde foreviget under sin første økt.
Men hvordan fungerer behandlingen? Hovedsakelig er det to alternativer: kryokabin tillater total nedsenking mens cryosauna det er en sylinder som hodet kommer ut fra mens kroppen senkes ned ved en temperatur fra -120 ° til -160 °, selv om -15 ° oppfattes. Kulden virker på kroppen på flere fronter: på epidermalt nivå stimulerer den produksjonen av kollagen, og reduserer aldring, men motvirker også appelsinskall.
Det stimulerer også stoffskiftet, forbrenner opptil 500 kalorier per økt, og endorfinene har derfor en positiv effekt på humøret. For å bli utført i maksimalt 15 minutter og ikke mer enn 3 ganger i uken, følges økten av en aerob aktivitet på 15 minutter for å varme opp og få kroppen i gang.
Iseffekt hjemme
Men bortsett fra behandlingen på hytta, er kulden en utmerket alliert, og et produkt av denne typen kan enkelt innføres i ens rutine uten å måtte vente på sommeren. De fleste produktene fraiseffekt de er hovedsakelig anti-cellulitt og ansikts kremer.
Hvordan fungerer de? Den første stimulere lokal blodsirkulasjon dermed reduserer du appelsinskall sakte; ansiktsprodukter, derimot, fungerer både som et oppstrammende middel for huden, men også som en anti-utmattelse for poser og mørke sirkler. Den kalde effekten er oppnådd takket være noen ingredienser slik som gotu kola, blåbær, søt kløver og slakterkost som gradvis frigjør denne følelsen for å kjøle seg ned, avkalle og stimulere sirkulasjonen.
Produkter med iseffekt
Cryo Maris Draining Night Mask Eye Contour, Soha Sardinia
Spesielt for øyeområdet reduserer iseffektformelen hevelse, poser og drenerer væskerKryoform, Eisenberg
Den påføres morgen og kveld, har en anti-cellulitt virkning og gir lys takket være kjøleeffektenCold Effect Toning Anti-Cellulite Gel, Dermolab
Det virker på ufullkommenheter og gir en følelse av kuldeKryopress
Temperaturen er mellom -8 ° og -2,5 ° og hjelper til med å stimulere sirkulasjon og fremme drenering av væsker.Body Slim Cryoactive Concentrate Program, Lierac
Gelen er mentholbasert og hjelper til med å redusere appelsinskall takket være det matchende verktøyet.Essential Shock Intense Cryo-Gel, Natura Bissé
Innvendig hjelper kombinasjonen av mynte og eukalyptus til å friske opp og feste ekstremitetene.Beauté du Regard Cryo-Booster Eye Contour Cream, Galénic
Kjøleeffekt og en base som holder produktet kaldtCrio Sinergia Anti-Cellulite Spray Cold Effect, L'Erbolario
Den påføres to ganger om dagen med massasje, omforming og oppdatering430 Gel Fraîcheur D-Tox, Maria Galland Paris
Det hjelper med å omforme og tone huden takket være ingrediensens virkning og en forfriskende tekstur.Ben- og venespraykjøling, Susanne Kaufmann
Forfriskende handling takket være lavendel og sitronolje og passer for slitne og tunge benRoll On Ice Effect Eye Contour Bio, Melvita
Det er helt naturlig og inne i kornblomst vannet avkjøles og beroligerNatural Benex Cold Gel, Magentina Herbalist
Mynte, mentol, aloe og eukalyptus arbeider for å eliminere hevelse, tretthet og en følelse av tyngde takket være iseffekten.
…
Studiepoeng: Unsplash