At (god) sex generelt er en kur for alle vi tar det for gitt nå. Det som er mindre kjent er imidlertid hvor mange gunstige egenskaper bringer orgasme til sinn og kropp.
Ja, for det er ikke bare et spørsmål om å huske hans beroligende, avslappende og … vel, fornøyelig kraft , men også for å understreke den fordelaktige kapasiteten som strekker seg fra topp til tå, uten organer eller muskler ekskludert.
** 8 tegn på at du har nok sex **
Hvis det høres overdrevet ut, vær klar til å ombestemme deg og varme opp hjemmemiljøet: orgasme det er bedre enn noe smertestillende du har hjemme (samt morsommere å nå enn apoteket).
10 fordelaktige egenskaper ved orgasme
(Fortsett under bildet)
1. Orgasme reduserer menstruasjonssmerter
En studie fra US University of John Hopkins med tittelen The Science of Orgasm viste at mer enn to av ti kvinner onanerer oftere i løpet av perioder for å lindre smerter som følge av menstruasjonssmerter.
Og hvis du ikke liker å ha sex i løpet av de dagene, ikke utelukk onani på forhånd, det kan være bedre enn sjokolade.
2. Styr bekkenbunnsmusklene
Under en orgasme trekker bekkenbunnsmusklene seg minst femten ganger med jevne mellomrom, noe som styrker seg på nøyaktig samme måte som når du gjør de sterkt anbefalte Kegel-øvelsene.
Og det hele blir plutselig morsommere.
3. Orgasme hjelper til med å bekjempe migrene
Forskning fra International Headache Society har vist at - av totalt tusen forsøkspersoner - hadde 60% av dem som led av migrene klart fordel, når det gjelder smertereduksjon, etter å ha fått en orgasme.
Vi er langt fra en definitiv og effektiv kur, men kanskje et forsøk er verdt å gjøre, ikke sant?
4. Det gjør immunforsvaret sterkere
Konklusjonen i en studie utført av University of Pennsylvania, viste at personer som har hyppige orgasmer, også er de med et høyere nivå av immunoglobulin A (en type antistoff) i spytten, og derfor har et sterkere immunsystem enn de med lavt seksuell aktivitet.
5. Orgasme er bra for hjertet
I figurativ forstand, men også fysisk: ifølge Dr. Alyssa Dweck, spesialist i fødselshjelp og gynekologi og forfatter av det berømte essayet V er for Vagina, er orgasme faktisk en slags gymsal for det kardiovaskulære systemet, siden det utvider blodkar i hele kroppen og forbedrer hjertehelsen.
6. Vanlige orgasmer fører til flere orgasmer
Det er en god sirkel, også understreket av lege Alyssa Dweck: å ha regelmessige orgasmer er en slags trening som fører til å nå det berømte klimaks enda oftere.
7. Orgasme reduserer risikoen for prostatakreft
Menn skal ikke føle seg ekskluderte i det hele tatt: en studie fra den prestisjetunge Harvard Medical School har vist at hyppig utløsning drastisk reduserer risikoen for prostatakreft.
8. Øk fokuset ditt
Madeleine Castellanos, psykiater og sexterapeut, forklarer at hjernen under en orgasme slutter å tenke og bekymre seg, og fokuserer fullstendig på opplevelsen og følelsene som kjennes.
Denne midlertidige fjerningen av forstyrrelser, bare å fokusere på "her og nå", utgjør en trening for hjernen vår som også kan brukes på andre aspekter av livet, nettopp når det er større behov for engasjement og konsentrasjon.
9. Det er effektivt i tilfeller av langvarig hikke
Ok, vi innrømmer det, dette er det klassiske tilfellet med morsomt faktum, men for ordens skyld må vi nevne det. Faktisk lider noen mennesker av det vi kan definere som en langvarig hikke, som ikke ender på få sekunder, men som ofte kan vare dager, noen ganger måneder.
Vel, en kanadisk undersøkelse har vist hvordan en mann som lider av denne tilsynelatende uhelbredelige sykdommen i nesten en uke, greide å helbrede ganske enkelt takket være en orgasme, som til tross for alle medisinene som ble tatt, massasje og hjemmeteknikker som ble brukt, definitivt blokkerte den irriterende hikken. .
10. Orgasme gjør deg lykkeligere
Sist men ikke minst forklarer Dr. Alyssa Dweck at en orgasme øker nivåene av endorfin og oksytocin, forårsaker muskler og - følgelig - mental avslapning.
Så, fysiologisk, å ha hyppige orgasmer hjelper deg med å roe ned og motveie de negative aspektene som er tilstede i livet ditt på det bestemte tidspunktet. Avslutningsvis … hva venter du på?
