Dagene til karantene isolert sett tester de også par som virket mer solide.
Øyeblikkene av tvunget sameksistens (eller de av en tvungen avstand) i mange tilfeller har forsterket av plagene som kanskje allerede eksisterte eller de har gitt opphav til en rekke stadig oftere krangler.
Du begynner å stille deg spørsmål, du tåler ikke mange av hans oppførsel og alt ser ut til å øke avstandene mellom deg mer og mer, enten du er i samme hus, eller om forholdet ditt nå bare går gjennom telefonsamtaler og videosamtaler.
Spørsmålet som surrer i hodet ditt er alltid det samme: du er i krise, eller det er spenningens feil gitt av dagens situasjon?
Her er chvordan du finner et svar til dette spørsmålet.
(Fortsett under bildet)
Ramm inn problemet
Det første du kan gjøre er spør deg selv hva det virkelige problemet er.
Kan ikke kommunisere? Forstyrrer dens lidelse deg? Handler du egoistisk? Hjelper det ikke med husarbeid? Minder det frykten din? Eller ikke noe av dette, og det er du som er utålmodig?
Du må ramme inn hvor problemet ligger før du forstår hva som er under ellers vil det være vanskelig å finne en løsning.
Husk hvordan du var før karantene
Ikke glem det det var en tid da du levde i normalitet av paret ditt og daglige rytmer.
Hvordan var dere sammen? Var du i orden, eller var det allerede problemer mellom deg?
Den stressende og anspente situasjonen kan ha forsterket de eksisterende problemene til de virker nesten uoverstigelige.
I så fall ikke bekymre deg, det kan bare være spenningen i disse ukene med tretthet.
Sett spørsmålstegn ved følelsene dine
Sist men absolutt ikke minst, du må se innover.
Denne situasjonen genererer spørsmål, men har også muligheten til å få kontakt med det vi virkelig føler og derfor har svar.
Hvor mye bryr du deg om forholdet ditt? Føler du (uten å tenke) at han / hun er den rette personen?
For i så fall bør du ta saken i egne hender og snakke om det.
Slutt å late som om alt er i orden eller utsette det, dette er holdningen som vil forårsake mer skade enn selve problemet.
