At det er en nær sammenheng mellom klær er psyke det er ubestridelig (og psykologi bekrefter det). Det vi har på oss ikke bare snakk om oss, men innflytelse på en ikke likegyldig måte forskjellige aspekter av livet vårt, kondisjonering slik vi føler oss og vi oppfører oss humør og til og med våre forestillinger.
Aldri som nå kan derfor riktig klær vise seg å være grunnleggende for å bedre håndtereangst og det understreke indusert av den spesielle situasjonen vi opplever.
Legg pyjamas til side en gang for alle , det er mulig, også gjennom noen stilvalg, å heve moral.
Som ha på deg kjolen som minner oss så mye om de bekymringsløse kveldene i fjor sommer eller det halskjede gitt til oss av vår beste venn, som nå har blitt en slags heldig sjarm. Eller igjen, det super fargerik kofta det gir glede bare å se på det eller våre kjære joggesko at vi i intetanende tider har lært å kombinere praktisk talt alt vi har i skapet for aldri å skille oss fra det.
Her er noen få stilforslag perfekt for å gi dagene våre en helt annen smak. Klar til å fylle på positivitet?
1. Spill på farger
Grønn kjole, Sézane. Kreditt: sezane.com
Dronning Elizabeth gjorde det til en "sinnstilstand". På den annen side er det ingen hemmelighet at jeg farger er i stand til å påvirke vår psykofysiske tilstand ved å handle på våre energipunkter med deres frekvenser. Forskere inkluderer toner som rosa ogoransje - perfekt for infusjon optimisme og glede - men også grønn, blå er indigo, nyttig for rolig sinnet og samtidig stimulere makt er kreativitet.
2. Ta på deg et par joggesko
Etter de første ukene av "hjemløshet" forlot vi vanen med å tilbringe dagene i pyjamas, men utelatt en detalj: sko! Å ha på seg selv hjemme kan hjelpe oss til å føle oss bedre og motvirke de dårlige dagene. Velg et par joggesko - bedre hvis farget - for å kombinere komfort og stil. Videre, ifølge psykologi, gir denne typen fottøy oss dynamikk er selvtillit.
3. Grønt lys til pannebånd, hårspinner og Co.
Polstret pannebånd, Prada. Kreditt: farfetch.com
Hev hånden hvis du ikke har fylt opp de siste sesongene pannebånd, ferrettini e barrette for hår Av alle slag. Hvem hadde trodd at de ville ha vist seg å være et strategisk kjøp for å klare håret vårt nå foreldreløse av frisøren? Unn deg frisyrer: å ha de hår i orden er en reell kur for allehumør, og i dette øyeblikket mer enn noen gang.
4. Ta et blomstermønstret plagg ut av garderoben
Flere studier har vist hvordan man kan holde kontakten med natur gir betydelige fordeler, beroligende angst og depressive tilstander. Mens vi venter på å kunne nyte greenen igjen, kan vi prøve å fremkalle denavslappende effekt iført et plagg a blomstermønster, kanskje til og med legge til et sprut av vår favorittessens.
5. Opplev bling-bling-effekten
Bruk smykker rundt i huset det kan virke som en bisarre idé, men den kan vise seg å være "terapeutisk". Mote redaktører, psykologer og designere. Amerikansk journalist Leah Faye Cooper avslørte for eksempel at hun begynte å ha på seg sine mest ekstravagante juveler i denne perioden, og dermed fant inspirasjon til sitt arbeid. Ta med et par øreringer eller a juvel som vi spesielt liker, lar oss forbedre oss selv og dermed ha enmer positivt image av oss selv. Men en juvel kan til og med få oss til å føle oss beskyttet eller trøste oss, spesielt hvis det er gitt til oss av en person vi bryr oss mye om.
6. Bruk din favoritt (til og med elegante) kjole
Det er klær vi er veldig knyttet til, som tenker på lykkelige øyeblikk eller som vi umiddelbart føler oss vakrere med. Så hvorfor ikke ta dem ut av skapet og bruke dem? Velg en dag eller en tid i uken - kanskje helgen - og tillat deg "luksusen" med å vise frem din kjole av hjertet, selv om det var en veldig elegant kjole eller dekket med paljetter. Den gode stemningseffekten vil være garantert!
