Det er ganske enkle teknikker og triks som de forsterker den kvinnelige orgasmen, og øker kvinnens glede eksponensielt.
Det virkelige problemet? Få kjenner dem.
Bare de som vet hvordan de skal utforske seg selv i dybden, og dermed bli kjent med hver millimeter av kroppen sin og lytte til ønsket som gjennomsyrer den, vet hvordan de skal bevege seg. Bokstavelig!
Hvis du fremdeles ikke kjenner reglene for å sikre at den kvinnelige orgasmen kommer raskt og intenst, her er den den ultimate guiden.
Hvordan forbedre kvinnelig orgasme (i 11 trinn)
(Fortsett etter bildet)
For å forbedre den kvinnelige orgasmen, må du først og fremst lære å puste dypt
Pust sakte inn og ut, på en dyp måte, er det en handling som vi alle vet hvordan vi skal gjøre, og som vi alltid skal tillate oss selv i de øyeblikkene der.
Bekkenbunnsmusklene slapper av når du puster inn og trekker seg sammen når du puster ut, økende energi og seksuell lyst.
Å puste er viktig for å oppnå kvinnelig orgasme også fordi det forårsaker stønn som er helt lik begynnelsen av nytelse.
Og det ser ut til at det å simulere orgasme, etterligne og late som (ja) er et ekstremt gyldig triks for at dette virkelig skal se ut.
Det ekstra rådet? Plutselig endre rytmen til pusten din fra kort til lang og omvendt uten å gi kroppen advarsel. Du vil oppleve en virkelig berusende ekstase.
Kyss og bitt overalt
Det høres romantisk ut, men det er slett ikke.
Kysset som formidler en kvinnes glede er den ultra lidenskapelige, vellykkede og energiske.
Husker du de såkalte "smokkene" som plaget nakken vår i ungdomsårene? Fyr. Uten å nødvendigvis etterlate stygge blåmerker, er det nok at kyssene er sterke og gis med en god dose sensualitet.
For de som liker det, kan du også slå på delikat bite: nibble huden, med hovedsakelig fokus på erogene soner som nakke, skuldre, ører, bryster og helt klart der nede når det kommer til stykket, er det en garanti for forsterkning av den kvinnelige libido.
Selv språket spiller en hovedrolle i dette forførelsesspillet, så det er bra at det flyter fritt over hele kroppen hennes.
Venus-fjellet, som alltid skal kjærtegnes
Hvis du kaller det med et så poetisk navn som Venus-fjellet, det vil være en grunn. Det er å presse noen til kjærtegne det, skjemme bort det og titillere det akkurat nok.
Anatomisk sett er dette fremtredenen av fett som ligger i den fremre delen av kvinnekjønnet, over kjønnsbenet. Her har huden mange nerver, og det er derfor dette viser seg å være en veldig kraftig erogen sone. I tillegg er det fjellet i dalen hvis alt og mer skjer, så du må absolutt klatre det.
Perineum, alliert av glede
Et viktig poeng for kvinnelig nytelse - enda mer enn G-punktet - er perineum. Det er den muskelen som omgir skjeden, urinrøret og anus hvis funksjon er å forhindre vannlating. Jo mer tonet det er, jo mer vil det tillate å holde tissen, men også å stramme penis under samleie, noe som gir mye mer intense følelser (både til henne og ham, som vil føle et strammere og mer kraftig grep).
Så muskelkontraksjon og avslapningsøvelser som styrker perineum, noe som gjør det sterkere og mer effektivt, anbefales ikke bare for de med inkontinensproblemer, men også for de som leter etter god sex.
Det er de berømte Kegel-øvelsene som gir en fin forsterkning. Eller du kan få hjelp av sexleketøy: vibratorer får perineum til å trekke seg ufrivillig derfor viser de seg å være gode personlige trenere for seksuell gymnastikk.
Ta en pause til rett tid
Å stoppe kan noen ganger være svaret. Selv om det virker inkonsekvent, er dette ofte tilfelle.
Prøv å stoppe alle stimuli like før orgasme, og vent noen sekunder, til og med et øyeblikk.
Etter maksimalt 60 sekunder, fortsett der du slapp, og så snart du er der for å eksplodere igjen med glede … gjenta denne "torturen", til den er uutholdelig.
Ved å gjøre det vil orgasmen du får bli enda mer intens og glødende, så det vil være verdt det.
Fortsett
Mange kvinner tilfeldigvis fryser når de skal nå toppen av å, ja! De stopper plutselig, spenner og trekker sammen alle musklene i kroppen.
Hvis du vil forbedre kvaliteten og kvantiteten til "sexy glede", ikke gjør det.
Baklengs, bevege deg så mye som mulig, fordi stimuleringen blir mye mer intens.
Foretrekkes er svingende bevegelser i bekkenet og overkroppen, frem og tilbake.
Det eneste fornøyelsesfremmende trikset som innebærer immobilisering er det som er nevnt ovenfor, det vil si å stoppe et øyeblikk ved å trekke sammen musklene, deretter slappe av og fortsette.
Stimuler luktesansen
Hvis det kalles "sensualitet" betyr det at det bringer alle fem sansene til feltet, ikke sant? En av de mektigste for tilfredshet mellom arkene erlukt.
Lukt partneren din uten hemninger, og utforsk kroppen hans vidt og bredt, og inviter ham til å gjøre det samme med deg.
Avgrens neseborene dine og legg merke til din egen lukt, det vil du innse når du blir vekket, skiller du ut en veldig intens bukett med feromoner.
Alt dette vil styrke parets blodkoking. Så er det noen afrodisiakum dufter somylang-ylang essensiell olje (som slapper av og forbereder seg på nytelse) og sandeltre (som utløser en gal eufori). Spre disse essensene i de varme rommene, så får du flere allierte.
Dobbel stimulering, for dobbel glede
Har du noen gang lagt merke til at noen stillinger gir større glede? Og hvorfor både skjeden og klitoris stimuleres samtidig.
Hvis misjonærposisjonen og stående stilling gir et bemerkelsesverdig løft av wow, stimulerer ikke den såkalte hunden klitoris i stedet fordi den ikke forårsaker kontakt mellom den og penis.
Deretter be ham innta stillinger som er mer stimulerende for deg eller … gi ham råd bruk hendene dine for dobbel stimulering i tilfelle det ikke allerede forekommer med bekkenbevegelser.
Total hårfjerning, å ja!
Hvis du vil få deg og dine til å bli gal, ring øyeblikkelig skjønnhetspleieren.
Total kjønnshårfjerning er en sikker måte å forstørre seksuell nytelse på, starter med din.
Bare, hårløs hud er mer følsom for berøring. Ergo kjærtegn, kyss og penetrasjon vil være mye, mye, mye mer behagelig.
I tillegg vil du føle deg utrolig sexy og uformell, noe som vil fungere i alles favør.
Et varmt bad
Foruten å være veldig sensuell, et fint varmt bad slapper av musklene (inkludert de vaginale) og gjør deg mer gunstig for penetrasjon. Både mentalt og fysisk.
Økende kroppsvarme hjelper til med å lette sammentrekninger, noe som gjør intimitet lettere.
Hvis du ikke har tid til å ta et bad, velger du en varm, våt hanske for å hvile på skjeden.
Selv varmtvannsflasken kan være bra på papir, men det smaker litt som influensa eller menstruasjonssmerter, så det er faktisk ikke veldig sexy.
Bruk sexleketøy
På slutten , sexleketøy. Vibratorer og lignende skal tas imot med åpne armer, både alene under onani og i sengen med ham.
I det andre tilfellet vil det ikke være et tredje hjul i det hele tatt, tvert imot: det vil glede dere begge og legge til en leken komponent i forholdet.
Å være "leker" fremkaller faktisk den lekne dimensjonen, den som aldri skal utelates i sengen.
Hvis du bruker dem når du er alene, viser de seg imidlertid å være strategiske for en dose selvglede, for ytterligere stimulering og også for å styrke bekkenbunnen og perineum, to allierte (hvis godt tonet) orgasme med stor O . Tvert imot: med OHHH!
