Tare tang sørger for mange gunstige stoffer for å rense kroppen og holde oss unge og i form: slik fungerer den og hva dens egenskaper er
L 'tang tang det er en'brun tang som har en høy næringsverdi. Verdsatt og konsumert i årtusener i øst, kan det betraktes som en ekte naturlig supplement.
Rå eller kokt, den kan trygt konsumeres av alle, bortsett fra de som lider av hypertyreose på grunn av det høye jodinnholdet. I disse tilfellene er det viktig å søke råd fra legen din før du bruker den.
Aga tare gir verdifulle mineraler, vitaminer, sporstoffer, enzymer og andre gunstige stoffer som hjelper forhindre ulike plager. Fra sirkulatoriske til aldring.
Det er også utmerket alliert av de som trenger å gå ned noen kilo mer. Det er lite kalorier. Han har da en god en betennelsesdempende virkning og antioksidant, nyttig for motvirke cellulitt, hevelse og andre irriterende flekker.
Her er 5 egenskapene til tangetang å vite.
(Fortsett etter bildet)
Det er bra for huden
Tare tang inneholder antioksidanter. Tilbyr vitamin A og vitamin C, som takket være deres anti-aldringsegenskaper motvirker den skadelige virkningen av frie radikaler som er ansvarlige for aldring.
Spesielt vitamin C fremmer produksjonen av kollagen, et protein som huden er laget av som holder den myk og næret.
Bekjemper tretthet
Tare tang sørger for mange vitaminer i B-komplekset. Spesielt gir det vitamin B1, B2, B6 er B12. Disse vitaminene fremmer energiproduksjon og motvirke tretthet.
Hjelper stoffskiftet
Det gir høye nivåer av jod, et mineral som er viktig for at skjoldbruskkjertelen skal fungere riktig.
Faktisk stimulerer det produksjonen av hormonene T3 og T4, som igjen regulerer stoffskiftet, mekanismen som gjør at kroppen kan forbrenne energi og kalorier og opprettholde en sunn vekt.
Motvirker sultplager
Tilbyr fiber som har flott mettende kraft.
De reduserer absorpsjonen av sukker i blodet og motvirke blodsukkeret som er ansvarlig for plutselige sultangrep.
Fremmer tarmhelsen
Tare er det rik på vitamin C er klorofyll, som har enavgiftende handling.
Den inneholder også alginater, fibre som har en beroligende virkning på tarmslimhinnen og enzymer og mineraler som stimulerer fordøyelsesfunksjonene.
Fotokreditt: Uplasst
