Helt siden vi ble truffet avCoronavirus utrykningstid ser ut til å være suspendert.
Det virker utrolig for oss at fra Kina, der det virket som en veldig fjern fare for oss, har det kommet i vårt daglige liv og forstyrret balansen vår. ER i møte med alt dette forblir vi vantro.
Noen de vet ikke hva de skal gjøre, andre de tror seg uovervinnelige og fortsetter livet med å sette det i fare, igjen har andre gått inn i et panikk som ikke tillater å resonnere tydelig.
Så hvem sier at det bare er influensa eller hvem som lager seg på supermarkedet har rett?
Vi forklarer deg hva skjer fra et psykologisk synspunkt.
(Fortsett under bildet)
Folk har på plass forsvar som de allerede bruker
COVID-19 er et ukjent virus og som alt som er ukjent, genererer det mange spørsmålstegn og få svar.
Så det skjer det folk har på plass forsvarsmekanismer som de allerede bruker på daglig basis.
Med andre ord de som normalt har en tendens til å fornekte eller holde følelser på avstand (og frykt derfor også) da gjør det sannsynligvis det samme med Coronavirus også.
De som får lett panikk når han blir møtt med noe ukjent - for eksempel nye erfaringer - også i dette tilfellet vil han oppleve situasjonen i en høy spenningstilstand.
De farlige konsekvensene av ekstrem oppførsel
Som bagatelliserer situasjonen eller som går i en ukontrollert panikk han opplever den samme situasjonen med kaos.
Faktisk de som ikke har forstått at vi er midt i en helsesituasjon, de vil sette seg selv og andre i fare fordi de vil fortsette å leve ved å nekte øyeblikket vi lever og dermed favorisere nye infeksjoner.
De som får panikk, derimot, vil generere dysfunksjonell atferd som kan føre til andre (like høye) risikoer slik som supermarkedene tatt med storm der sikkerhetsavstanden blir ikke respektert.
Kort sagt, i begge atferd risikoen for å smitte andre mennesker og bli smittet vil være mye høyere.
Årsaken ligger et sted i mellom
Hva skal jeg gjøre da? Det er på tide å bruke hodet og komme i kontakt med frykt.
Faktisk frykt er en følelse som redder oss fra farlige forhold som lar oss handle.
I situasjonen vi opplever, frykten for å bli smittet og smitte kjære tjener til å bruke alle reglene de har angitt for oss inkludert en sikkerhetsavstand på minst en meter, hyppig håndvask og forbud mot nærkontakt.
På den annen side er det nødvendig å opprettholde en klarhet som å sette oss i kontakt med vår mest rasjonelle del, den som ser på dataene fra virkeligheten og som klarer å leve her og nå uten å projisere seg inn i en tragisk fremtid.
Jusen? Vi lever dette øyeblikket bevisst, #stateacasa og # tuttoandrà bene.
